Power Jumping

Power Jumping and Bodyworkout ist ein dynamisches Fitnesstraining auf dem dafür speziell entwickelten Power-Trampolin. Für das Training werden traditionelle Aerobic-Schritte benutzt, die allerdings durch den federnden Untergrund deutlich gelenkschonender sind. Der Gleichgewichtssinn und die Körperkoordination werden durch Jumping geschult und verbessert. Es geht nicht darum hoch hinaus zu springen, sondern mit Körperspannung in das Trampolin zu jumpen. Zusätzlich bietet dir unser Power Jumping noch ein 30-minütiges Power Bodyworkout.